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A psicoterapia é um tratamento colaborativo, que se baseia na relação entre o paciente e o psicólogo. O psicólogo acolhe a queixa do paciente e explica como será o tratamento. Nas sessões seguintes, o profissional usa técnicas específicas para investigar e diagnosticar o problema emocional do paciente, e tratá-lo.
A psicoterapia pode ser realizada por meio de conversas e atividades semanais, em sessões com duração de 50 minutos. O horário das sessões é acordado entre o paciente e o psicólogo.
A psicoterapia pode ser baseada em diferentes referenciais teóricos, como a psicanálise, a terapia cognitivo comportamental, a terapia junguiana, a gestalt-terapia, entre outras.
A relação entre o terapeuta e o paciente é profissional e tudo o que for tratado na sessão é mantido sob sigilo, a não ser que o paciente opte por envolver outras pessoas.
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